Swimming/자유형[크롤] 썸네일형 리스트형 Freestyle - Entry Phase The typical and ineffective arm position at the completion of the entry is shown below in the left image. Note that the arm is parallel to the surface.엔트리를 끝마쳤을 때 전형적이고 비효율적인 암 포지션은 아래의 왼쪽 그림이다. 그 것은 팔을 수면에 평행하게 두는 것이다. This position is ineffective because:이 포지션은 아래와 같은 이유로 비효율적이다.the leverage is very poor, 추진에 미치는 영향력이 매우 미미하다.time is wasted, 시간이 낭비된다.there is unnecessary stress on the shoulder.. 더보기 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 63 다음
