Swimming 썸네일형 리스트형 한컷 테크닉 - 배영 Break Out 손보다 어깨를 먼저 롤링해서 빼내라. 머리는 전방으로 빼낸다. -머리를 드는 것이 아니다. 깔끔하게 손을 빼내라. -엄지가 먼저 출수하도록. 더보기 이전 1 ··· 311 312 313 314 315 316 317 ··· 345 다음