Swimming/배영 썸네일형 리스트형 [번역]Speedo Pace Club Tutorials - Backstroke backstroke has three main components.배영은 3가지 주요 구성요소를 가지고 있습니다.body position, the kick, and the stroke.신체자세, 발차기, 그리고 팔 돌리기입니다.backstroke is swam unsurprisingly while on your back with your back, hips and shoulders to the surface of the water.배영은 놀라울 것 없이 수면에 허리와 엉덩이 그리고 어깨를 뒤집어 누운 채로 수영합니다.head position is critical to a good backstroke.머리 자세는 배영을 잘 하는데에 결정적입니다.keep your ears slightly under wate.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음