Swimming/수영일반 썸네일형 리스트형 [번역]수영 101: 다시 기초부터 수영 입문: 다시 기초부터 당신은 수영을 배우는게 처음인가요?걱정하지 마세요. 새로운 것을 배우는 것은, 미래의 올림픽 금메달리스트라도 항상 처음이다.첫 바퀴의 첫 번째 스트로크를 시작하기 전에 먼저 다른 무엇보다 수영 훈련과 경기에 더 큰 효과와 긍정적인 영향을 주는 한 단어에 대해 생각하세요: 릴렉스!수영의 목표가 무엇이든 관계없이 어떤 종류의 훈련을 준비하든간에 당신이 준비하고있는 경쟁 수준에 관계없이 물 속에서의 휴식은 가장 기본적이고 가장 근본적이지만 가장 중요한 수영 원리입니다. 어디서부터 시작해야할까요? 수영 101 : 다시 기초부터 시작합니다. 퍼포먼스의 핵심 7 다음은 모든 훌륭한 수영 퍼포먼스의 핵심인 7 가지 기본적인 수영 기술입니다.동반 된 '해야 할 것'과 '금지 사항'은 보다 빠.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음